เนื่องจากไม่มีการสัมผัสทางกายภาพระหว่างผู้เล่น และไม่มีการกระทำที่รุนแรง เช่น การจงใจดึงคน สะดุดคน ทำร้ายผู้คน และการดึงเสื้อในเกมฟุตบอล กอล์ฟแทบไม่ได้รับบาดเจ็บเลย ยกเว้นการแพลงของเท้าที่เกิดจากพื้นผิวสนาม ปัจจัยภายนอกของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา นักกอล์ฟเนื่องจากการวอร์มอัพไม่เพียงพอ ขาดความสม่ำเสมอในชีวิตก่อนลงเล่น (เช่น การอดนอน การดื่มมากเกินไป ความเครียดทางจิตใจที่มากเกินไป เป็นต้น) การขาดทักษะที่จำเป็นในการสวิง ณ จุดนั้น เป็นต้น จะทำให้ข้อศอกและไหล่ของกอล์ฟมีลักษณะเหมือนศอกเทนนิส และปวดหลัง
กอล์ฟเป็นกีฬาที่หยั่งรากลึกในธรรมชาติและเป็นกีฬาที่ใกล้ชิดและห่วงใยธรรมชาติมากที่สุด
กอล์ฟเป็นกีฬากลางแจ้ง แต่ต่างจากกีฬากลางแจ้งหลายๆ อย่าง กอล์ฟมีสนามที่ใหญ่ที่สุด ต่างจากฟุตบอล เทนนิส และกีฬาอื่นๆ กอล์ฟสามารถกำหนดเขตพื้นที่กลางแจ้งได้ทุกที่ (รวมถึงระหว่างอาคารในเมืองใหญ่) สนามกอล์ฟนั้นเป็นธรรมชาติหรือธรรมชาติที่ตกแต่งอย่างสวยงาม
สนามกอล์ฟโดยทั่วไปควรอยู่ห่างจากความเร่งรีบและคึกคักของเมืองสมัยใหม่และพื้นที่อุตสาหกรรมที่อาจมีการปล่อยไอเสีย ของเสีย ของเสีย และเสียงรบกวนในระดับต่างๆ สนามกอล์ฟเกือบจะเป็นลักษณะดั้งเดิมของธรรมชาติ ไม่เพียงแต่ให้พื้นที่กว้างสำหรับกิจกรรมต่างๆ แก่นักกอล์ฟเท่านั้น แต่ยังช่วยให้นักกอล์ฟได้รับความสงบและประโยชน์ของการอาบแดดและแช่ตัวในอากาศ เพื่อบรรเทาแรงกดดันทางจิตใจ ผ่อนคลายจิตวิญญาณ และเพิ่มสมรรถภาพทางกาย พักฟื้นเมื่อยล้า
ในแง่นี้ สนามกอล์ฟเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในการคืนสู่ธรรมชาติ โดยที่ใหญ่ที่สุด"oxygen bar" และที่ใหญ่ที่สุด"ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพพลังงานแสงอาทิตย์". นอกจากกอล์ฟแล้ว ในบรรดากีฬาสมัยใหม่ มีเพียงไตรกีฬาและปัญจกรีฑาสมัยใหม่เท่านั้นที่สัมผัสกับธรรมชาติได้มากกว่า แม้ว่าการวิ่งมาราธอนจะไปถึงระดับสูงในแง่ของเวลาและพื้นที่ แต่สถานที่จัดงานส่วนใหญ่เป็นถนนที่ค่อนข้างซ้ำซากจำเจ การเล่นกอล์ฟก็เหมือนการอยู่ท่ามกลางนกและดอกไม้ คุณสามารถได้กลิ่นของป่า หญ้า และดิน และบางครั้งสัตว์ก็ปรากฏขึ้นต่อหน้าต่อตาคุณ
